توضیحات
این کتاب محصول جمع آوری و ترجمه ویدئوهای آموزشی از دکتر استن اکبرگ می باشد.
در این محصول کلیه نکات مهمی که لازم است در باره این ویتامین حیاتی و ضروری در بدن بدانیم به صورت کاملا جذاب و به یاد ماندنی جمع آوری شده و تدوین شده است.
لازم است بدانید که دکتر اکبرگ یکی از پیشگامان حوزه سلامتی و تغذیه می باشد. و در حال حاضر در یک کلینیک سلامتی در امریکا بیماران خود را با روش های طبیعی درمان می کند. وی به مدت یازده سال است که به عنوان پزشک برتر در حوزه تغذیه و کاریو پراکتیک در امریکا معرفی می شود. بنابراین کلیه اطلاعات و آموزش های او معتبر و مطمئن است.
سر فصل های این کتاب:
- معرفی ویتامین دی
- چرا ویتامین دی ضروری و مهم است
- کارکرد ویتامین دی با کلسیم
- تحقیقات و بررس های آماری جدید درباره ویتامین دی
- مقدار نیاز بدن به ویتامین دی
- بهترین منابع غذایی طبیعی در دسترس
- نور خورشید و مدت زمان لازم برای تامین ویتامین دی از نور خورشید



نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.