شاید این روزها اسم سرکه سیب را زیاد شنیده باشید، و بسیاری از دکتر های تغذیه و مربیان به شما توصیه می کنند.

ولی چرا؟

ما در این ویدیو ب شما توضیح می دهیم که چرا؟

متاسفانه مصرف نوشیدنی های الکلی این روزها بسیار رواج پیدا کرده. و ما در اینجا میخواهیم به شما دوست عزیزی که به دنبال سلامتی و زندگی در بهترین شرایط جسمانی هستی این آگاهی را بدهیم که با مصرف این نوشیدنی ها چه آسیب هایی به جسم و سلامتی خود وارد می کنید.

الکل یک نوشیدنی سرشار از قند می باشد که این قند برای بدن ناشناخته است، و برای تجزیه و هضم آن مجبور است مقدار زیادی ویتامین ب6 مصرف کند، این در حالی است که ب6 یک عنصر ضروری در سیستم دفاعی بدن است.

به علاوه تجزیه الکل کاملا در کبد صورت می گیرد که تماما تبدیل به چربی ذخیره در کبد می شود.

برای دریافت اطلاعات بیشتر از زبان استاد محمودی روی لینک زیر بزنید: